Déroulé séance et tarifs

Un accompagnement personnalisé pour une santé durable

Chaque personne est unique. C'est pourquoi tous les accompagnements proposés sont adaptés à votre situation, à vos objectifs et à votre évolution.

Le premier rendez-vous permet de réaliser un bilan complet afin de comprendre vos besoins et de construire un accompagnement personnalisé. Les consultations de suivi permettent ensuite d'ajuster progressivement les recommandations pour favoriser des résultats durables.

🌿 Rééquilibrage alimentaire

Accompagnement personnalisé sur 3 mois à votre domicile et/ou en visio.

290 € (paiement en 3x possible. Premier règlement de 98€ puis deux reglements de 96€ )

Parce qu'un changement durable ne se construit pas en une seule consultation, cet accompagnement a été conçu pour vous guider pas à pas vers de nouvelles habitudes alimentaires.

Cet accompagnement comprend :

✔️ Un bilan initial d'1 heure

✔️ Quatre consultations de suivi de 45 minutes réparties sur 3 mois + disponibilité en échanges messages whatsapp réguliers

✔️ Une analyse personnalisée de vos habitudes alimentaires

✔️ Des conseils nutritionnels adaptés à vos objectifs

✔️ Des ajustements progressifs en fonction de votre évolution

Cet accompagnement convient particulièrement aux personnes souhaitant retrouver une alimentation équilibrée de manière progressive, sans régime restrictif.

🌱 Nutrition fonctionnelle & Micronutrition (à votre domicile et/ou en visio)

Bilan fonctionnel

90 €

Durée : 1 h 30

Le bilan comprend notamment :

✔️ Une analyse approfondie de vos symptômes

✔️ L'étude de votre alimentation et de votre mode de vie

✔️ Une recherche des déséquilibres fonctionnels pouvant expliquer vos troubles

✔️ Des recommandations personnalisées en nutrition

✔️ Des conseils en micronutrition

✔️ Des conseils en phyto-aromathérapie lorsque cela est pertinent

✔️ La proposition éventuelle d'examens biologiques afin d'affiner l'accompagnement

Consultation de suivi

60 €

Durée : 45 minutes

Les consultations de suivi permettent notamment :

✔️ D'évaluer votre évolution

✔️ D'ajuster les recommandations

✔️ D'adapter les conseils nutritionnels

✔️ De réévaluer si nécessaire les conseils en micronutrition et en phyto-aromathérapie

                         🧘 Yogathérapie (Uniquement à votre domicile)

     Bilan initial

     60 €

Durée : 1 heure

Le bilan permet :

✔️ D'évaluer vos besoins, votre état de santé et vos capacités physiques

✔️ D'identifier vos éventuelles douleurs et limitations de mobilité

✔️ De définir vos objectifs

✔️ De sélectionner les postures et exercices adaptés à votre situation

✔️ De construire un programme personnalisé

Consultation de suivi

30 €

Durée : 30 minutes

Les séances de suivi permettent :

✔️ De pratiquer des postures adaptées à vos capacités

✔️ D'intégrer des exercices respiratoires et de relaxation

✔️ D'améliorer progressivement votre mobilité et votre confort corporel

✔️ D'ajuster les exercices selon vos difficultés et votre évolution

✔️ De favoriser une pratique autonome au quotidien

🌿 Un cycle de 8 séances est recommandé pour favoriser une pratique régulière et en apprécier progressivement les bénéfices.

📋 Un certificat médical attestant de l'absence de contre-indication est obligatoire avant toute pratique de yogathérapie.

🌸 Accompagnement combiné : Rééquilibrage alimentaire & Yogathérapie

Forfait personnalisé

À partir de 390 € au lieu de 470 € !

Durée : bilan initial de 1 h 30 + 8 séances de suivi

Cette formule associe rééquilibrage alimentaire et yogathérapie pour améliorer durablement vos habitudes alimentaires, votre mobilité et votre bien-être physique et émotionnel.

Le forfait comprend :

✔️ Un bilan initial commun de 1 h 30 : évaluation de vos habitudes alimentaires, de votre état de santé, de vos capacités physiques et de vos objectifs.

✔️ 4 suivis nutritionnels de 45 minutes : conseils alimentaires personnalisés, accompagnement progressif et ajustements selon votre évolution.

✔️ 4 séances de yogathérapie de 30 minutes : postures adaptées, exercices respiratoires et relaxation pour favoriser la mobilité, la détente et le confort corporel.

✔️ Un programme individualisé associant les deux approches, adapté à votre rythme et à vos besoins.

💚 Des séances supplémentaires peuvent être proposées selon vos besoins, sur devis.

🏡 Consultations à domicile ou en visioconférence pour la partie nutritionnelle uniquement.

📋 Certificat médical de non-contre-indication obligatoire avant toute pratique de yogathérapie.

💳 Modalités de paiement

Le règlement peut être effectué :

• Par virement bancaire

• Par carte bancaire 

• Par chèque 

🤝 Prise en charge par certaines mutuelles

Selon les garanties souscrites, certaines complémentaires santé proposent une participation financière pour des consultations relevant des médecines douces, de la prévention ou du bien-être.

Une facture vous sera remise à l'issue de chaque consultation afin de faciliter vos démarches.

Nous vous invitons à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle afin de connaître les modalités de prise en charge prévues par votre contrat.

ℹ️ Informations importantes

Les prestations proposées relèvent des Interventions Non Médicamenteuses (INM).

Elles visent à favoriser la prévention, le bien-être et l'amélioration de la qualité de vie.

Elles ne remplacent ni une consultation médicale, ni un diagnostic, ni un traitement médical. Elles interviennent en complément du suivi assuré par votre médecin et les autres professionnels de santé.